Thao Nguyen (Ned.) genoot haar opleiding aan de dansacademie op de Theaterschool te Amsterdam en de Alvin Ailey American Dance Centre te NY. In de danscompany JazzScool danste ze o.a. werk van Itzik Galili, Glenn van der Hoff (NL), Mylne Riou, Bruce Taylor (FR) en Mia Michaels (U.S.A.). Als freelancer bracht ze een solo ten tonele, door Ray Tadio gechoreografeerd, in New York.

Een boeiende samenwerking met o.a. Redha (FR), Gerard Mosterd (NL), Ofri Luz en Dominique Pollet(BE), vervolledigde haar carrière. Thao werkt op het moment als choreograaf en dansdocent. Ze heeft choreografieën gemaakt voor de HBO Opleiding Het Nationale Ballet te Amsterdam en de Compagnie Het Benchatheater. Vanaf oktober 2009 staat haar nieuwste avondvullende voorstelling Esitu in de Nederlandse theaters. Geïnspireerd door de verschillende dansinvloeden en samenwerkingen heeft ze haar eigen dansstijl gecreëerd, die wordt gekenmerkt als fysiek, vloeiend en dynamisch.

Ze volgt zelf sinds 1998 yoga lessen en is dit jaar aan een opleiding ashtanga yoga begonnen.